【114年度輔導教師在職進修研習】

簡單的動作，深刻的放鬆：身心中軸覺察工作坊(第一場)

1. 研習時間、地點：

114年5月7日(三)  13:30-16:30  崇文國小  游藝館1樓技擊室

請由永安街側門進入崇文國小 (路線圖請參閱下方圖示)

請留意研習時間為「下午」。

2. 注意事項

   1. 簽到/退：須完成簽到退，研習時數共計3小時，若有漏簽情形，將扣除該時段1小時，請務必注意自身簽到退情形。

   2. ★★★課前準備★★★

      • 請穿著寬鬆輕便易活動的衣服(勿著裙裝)。

      • 課前請避免服用刺激性飲品(如咖啡、提神飲料、酒精、汽水等)。

      • 盡量避免戴隱形眼鏡。

      • 請自行攜帶瑜珈墊，倘無瑜珈墊可自行攜帶一條大毛巾替代。

      • 請自行準備1-2顆按摩球或網球。

   3. 講義：本場研習無電子或紙本講義，請學員視個人需求自備筆記用品。

   4. 飲食：本次研習有提供「茶點」，研習場地全面禁止飲食(包括水)，茶飲及食物請配合放置教室外，切勿帶入教室內。

   5. 停車資訊：建議騎機車前往，因校內無提供汽車停車，倘開車前往請自行於校外尋找停車位。

   6. 其他注意事項：本場研習尚有教師等待候補，倘因故無法參加研習，請盡速聯繫本中心承辦人取消，俾利安排候補名額參加研習；另為保與會人員的健康，當日如若出現發燒、感冒、呼吸道症狀及其他身體不適之狀況，請聯繫本中心承辦人取消報名(05-2786113 #13涂筱琪)。

 [錄取名單如下]（不開放現場報名）

【附件】崇文國小游藝館路線指引圖